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中年後防失智最佳飲食-麥得飲食

中年後防失智最佳飲食-麥得飲食 麥得飲食結合地中海飲食與得舒飲食,並強調以天然、植物性食物為主,特別提倡莓果類、綠色葉菜類蔬菜,以及限制攝取動物性食物、含高飽和脂肪食物。 威而鋼口溶錠 麥得飲食也稱作心智飲食,英文簡稱為 MIND diet,是2015年美國洛許大學醫學中心所發表…

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